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ATELIERS DE MEDITATION

L'objectif d'un soin Reiki est de réveiller la capacité naturelle de guérison que chaque être vivant porte en lui. Exercer cette technique de soin énergétique sur autrui exige d'avoir été formé par un Maître enseignant de Reiki.

Néanmoins, il est possible de pratiquer sur soi et c'est l'objectif de ces ateliers dans lesquels je vous transmets quelques gestes simples, qui ne nécessitent aucune formation ni pré requis, pour vous apprendre à prendre soin de vous (autant sur les plans physique, qu'émotionnel et spirituel).

Il ne s'agit donc pas d'une formation mais bien d'une invitation à découvrir le Reiki en le pratiquant sur vous-même.... et uniquement sur vous-même.

ATELIERS COLLECTIFS EN LIVE

Au programme :

  • Méditation guidée pour vous aider à canaliser l'énergie

  • Auto-soin guidé (positions de mains pour apporter de l'apaisement, du lâcher-prise, faire le plein d'énergie et renforcer votre système de défense immunitaire)

  • Petit débrief sur l'expérience

La méditation et l'auto-soin se pratiquent assis (sur un tapis, canapé ou fauteuil confortable).

 

Les séances se font en atelier virtuel sur Zoom afin de créer un espace de partage et de convivialité entre les participants.

 

Vous pouvez participer seul (formule Solo) ou à deux (formule Duo) derrière le même écran dans la mesure, où vous êtes visibles afin de pouvoir vous corriger sur les positions, si nécessaire.

Les ateliers sont également proposés en séance privée. Pour toute demande d'information, me contacter.

agenda

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